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軍事微訓——季令營課案主題

2017-06-09 12:51 閱讀:22|我要評論(0條)
一、活動的目的
我們的軍訓與學校歷行國防軍訓不同,為期也短,主要是為了培養同學們的整體觀念,提高自我行為的控制能力,同時舒展筋骨,放松減壓,也為其它主題提供一個預熱機會。
二、課程安排(僅供參考,具體內容會根據實際情況進行調整)
順序主線活動環境說明j時長
1熱身室外入營后按要求將所在物品定點放置40分鐘
2整隊室外活動內容宣講,導師安排,場地介紹10秒
3隊型訓練棚內軍姿轉體訓練20分鐘
4步伐訓練棚內行軍訓練(輕體力)60分鐘
5分組宣誓棚內通過分組形成對抗模式30分鐘
6午餐  40分鐘
7休息宿舍床鋪或帳篷內(夏天將適當延長時間)60~90分鐘
8軍械知識棚內主要介紹常用巷戰裝備40分鐘
9進軍訓練棚內穿梭、潛行、偷襲等80分鐘
10應變場地通過一些設計,訓練緊急事件的應變能力40分鐘
11精英少年訓練課程室內情緒管理:靜心的力量(本條及以下內容是為住宿的同學準備的)60分鐘
12晚餐  30分鐘
13隊歌拉練室內小組對抗40分鐘
14洗漱上床   
15息燈   
     




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